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Emotionale Stärke entwickeln: Selbstregulierung nach Herausforderungen
Dieser Workshop bietet Coaching-Ansätze zur Stärkung der Selbstregulierung und bietet neue Wege dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Dieser Workshop richtet sich an dich, wenn du nach unverarbeitetem emotionalem Stress Schwierigkeiten hast, dein Nervensystem zu beruhigen und gut für dich selbst zu sorgen.
Dieser Workshop bietet Coaching-Ansätze zur Stärkung der Selbstregulierung und bietet neue Wege dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Nach traumatischen Erfahrungen oder unverarbeitetem emotionalem Stress kann es eine große Herausforderung sein, das eigene Nervensystem zu beruhigen und emotionale Belastungen angemessen zu bewältigen. Die Auswirkungen dieser Ereignisse können uns oft überwältigen und dazu führen, dass wir uns hilflos, gestresst und angespannt fühlen.
In diesem Workshop werden wir uns darauf konzentrieren, wie wir trotz dieser Schwierigkeiten gut für uns sorgen können und unsere Selbstregulierungsfähigkeiten stärken.
In diesem Workshop,
• erhältst du ein neues Verständnis für das Konzept der Selbstregulierung und warum dies nach traumatischen Erfahrungen herausfordernd sein kann.
• erfährst du welchen Einfluss unverarbeiteter emotionaler Stress auf dein Nervensystem und deine allgemeine Gesundheit hat.
• erkennst du deine individuellen Symptome von Dysregulation und Übererregung
• erlernst du Techniken zur Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion und förderst damit einen liebevollen Umgang mit dir selbst.
• erkundest und entdeckst du persönliche Ressourcen, die bei der Selbstregulierung unterstützen können.
• erlernst du Praktischen Übungen zur Aktivierung dieser Ressourcen in schwierigen Situationen
• entwickelst du deinen individuellen Selbstregulierungsplan für den Alltag.
• diskutieren wir über mögliche Hindernisse und Strategien, um die Umsetzung der erlernten Techniken zu erleichtern.
Dieser Workshop bietet dir praktische Werkzeuge und Fähigkeiten, um deine Selbstregulierungsfähigkeiten zu stärken und besser für dich selbst zu sorgen.
Gemeinsam werden wir einen sicheren Raum schaffen, in dem jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat, von anderen zu lernen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Der Workshop ist für dich, wenn du mit den Auswirkungen von traumatischen Erfahrungen und unverarbeitetem emotionalem Stress kämpfst und einen Raum der Unterstützung und des persönlichen Wachstums suchst.
In diesem Workshop wirst du verstehen, warum es oft so herausfordernd ist, das eigene Nervensystem zu beruhigen, und du lernst verschiedene Möglichkeiten kennen, dennoch gut für dich selbst zu sorgen.
Umsatzsteuer wird gem. § 19 UstG nicht erhoben.
AGB
energetic balance
Grefrather Straße 209
41749 Viersen
Workshopgebühren:
Die Workshopgebühren sind im Voraus bis spätestens 3 Tage vor dem Workshop fällig.
Erst mit Eingang der Workshopgebühr auf mein Konto ist die Anmeldung verbindlich.
Stornierung:
Bis zu einer Woche vor Termin ist eine Stornierung kostenfrei möglich.
Bis zu drei Tagen vor Termin wird eine Gebühr in Höhe von 50 % des Workshop-Beitrags einbehalten.
In den letzten drei Tagen vor Termin, wird die gesamte Kursgebühr berechnet.
Sollte der Workshop von meiner Seite abgesagt werden, wird die Kursgebühr in vollem Umfang zurück erstattet.
Haftung:
Jeder Workshopteilnehmer trägt die volle Verantwortung für sich selbst und sein Handeln. Bei evtl. auftretenden Fragen kommuniziert der Teilnehmer selbständig mit der Referentin.
Dem Teilnehmer ist bekannt, dass die im Workshop angewendeten Entspannungsverfahren und Impulse keinesfalls eine fachliche Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker ersetzt.
Die Teilnahme am Workshop darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Bei Beschwerden sollte auf jeden Fall ärztlicher Rat eingeholt werden.
Die Verantwortung bei gesundheitlichen Beschwerden liegt einzig beim Workshopteilnehmer.
Die Rechte für Materialien, Methoden, Techniken, Tonträger, Bild- und Videomaterial liegen alle bei der Referentin.
Die Referentin haftet nicht für Schäden an Personen oder Sachen, die dem Teilnehmer während des Betretens der Praxisräume bzw. des Kursraumes oder während der Workshopzeit entstehen.
Salvatorische Klausel:
Sollte eine Bestimmung dieser allgemeinen Geschäftsbedingung unwirksam oder undurchführbar sein oder werden oder sollte sich eine Vertragslücke zeigen, so wird hierdurch die Gültigkeit der übrigen Bedingungen der allgemeinen Geschäftsbedingung nicht berührt.